FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- / Top↑


こんにちは!
産後×骨盤調整カラダファクトリーそごう大宮
ひぐちです

皆さんは運動できていますか?
寒いからと言って動かずにいると体はどんどん固まってしまいますよ(゚д゚)

寒い中でも身体を動かすことで夏よりも代謝は上がりやすくなります!
ただ身体が固まっている状態で、いきなり動き出してしまうと
ケガをしてしまいやすくなるので、
しっかりと準備体操はしてくださいね!!

身体の柔軟性を鍛えるには、
自己ストレッチだけでは足りないところに関しては
カラダファクトリーで是非ケアしに来てください(^∇^)


※*****※*****※*****※*****※*****※*****※

カラダファクトリーのご利用が初めての方専用!
☆★☆お得なクーポン☆★☆

☆モバイル専用サイトはコチラ☆
omiyaqr.gif

メール会員募集中!!
kf@mr.fm
mailmaga

Follow Me!!
そごう大宮twitter


※*****※*****※*****※*****※*****※*****※


2015.12.18 / Top↑
TrackBackURL
→http://omiyaloft.blog54.fc2.com/tb.php/911-4c7b8343

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。