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こんにちは
骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店
ひやまです

今日は朝から雨が降っていました。
寝起きから雨音を聞くと、何だか身体が重くなったような気がします。

この時期、身体のダルさに悩む方も多いかと思います。

梅雨の時期に身体が重い、怠いと感じるのには
ご存知の方もいるかもしれませんが
低気圧が大きく関係しています。


気圧が下がると、本来であれば昼間には活動していない
副交感神経という神経が優位になってしまい
ダルさや倦怠感が出やすくなります。

とくにこの時期は朝と夜で気温が変わったり、屋内と屋外での気温の差が激しいので
自律神経か乱れやすく、ダルさだけでなく、風邪を引きやすくなったりと
不調の出やすい時期になっています。

そんなときには整体のコースで
自律神経のバランスを整える調整を受けてみてはいかがでしょうか??



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2015.07.03 / Top↑
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